Mini Pancakes rellenas de Platano!
Guárdatelas para tus desayunos y meriendas saludables porque te van a encantar, quedan súper gorditas y esponjosas
Solo necesitamos cortar la banana en rodajas lo mas iguales que de pueda he ir integrando la mezcla de los ingredientes es una receta como hacer tus hotcakes favoritos solo agregaras tu fruta favorita.
Agregamos los ingredientes y revolvemos integramos la fruta en este caso los platanos, con una cucharada de cacao podemos hacer otra receta pero de chocolate.
Ponemos aceite de coco en la sarten y ponemos cada porcion a cocer inmediatamente lo servimos.
El Mejor Banana PanCake en Tu Desayuno
En este video, les mostraremos cómo hacer deliciosos y saludables mini panqueques de plátano con avena y chocolate.
Ingredients
- 60 gr de harina de avena.
- 70 gramos yogur griego
- 1 huevo.
- 20 gramos eritritol.( splenda, Monfrut, Stevia)
- 5 gramos polvo para hornear.
Instructions
- Integramos ingredientes secos y luego humedos excepto el plátano, hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.
- Cortamos el plátano en rodajas finas del mismo tamaño.
- Rebozamos cada rodaja de plátano en la mezcla de tortitas y las cocinamos por ambos lados en una sartén antiadherente a fuego medio.
- Las sacamos y servimos inmediatamente con nuestros toppings favoritos. (fresas, yogurt, chocolate blanco o chispas de chocolate) Disfrutemos.
